Proteiny

Bílkoviny. Svaly. Regenerace.

Syrovátkové proteiny, kaseiny, rostlinné varianty i proteinové snacky — vše pro dostatečný příjem bílkovin po tréninku i během dne.

Podpora růstu svalové hmoty

Rychlejší regenerace

Široký výběr typů a příchutí

Ověřená kvalita a čistota

Bílkoviny rozhodují o tom, jak rychle svaly po tréninku rostou a regenerují. V této kategorii najdeš kompletní nabídku proteinových doplňků rozdělených podle složení, rychlosti vstřebávání i způsobu použití.

Základem jsou syrovátkové proteiny (whey) — koncentráty pro každodenní použití, izoláty s minimem tuku a laktózy nebo hydrolyzáty pro nejrychlejší vstřebání bezprostředně po výkonu. Kdo potřebuje zásobit svaly aminokyselinami přes noc nebo mezi jídly, ocení kaseinový protein s pomalým trávením. Vegani a lidé s intolerancí laktózy najdou široký výběr rostlinných proteinů z hrachu, rýže či konopí, ale také hovězí nebo vaječné varianty bez mléčných složek.

Kromě klasických proteinových prášků tu najdeš také:

Proteinové nápoje a shoty — ready-to-drink řešení na cesty bez mixování
Proteinové tyčinky, kaše a flapjacky jako sytá svačina s dostatkem bílkovin
Gainery a sacharidové směsi pro sportovce, kteří potřebují navýšit celkový kalorický příjem
Regenerační nápoje kombinující bílkoviny se sacharidy po náročném tréninku

Při výběru se zaměř na obsah bílkovin na porci, složení a způsob zpracování. Každý typ proteinu má své místo — záleží na tvém cíli, jídelníčku a tréninkové rutině.

Syrovátkové proteiny Proteinové nápoje Proteinové snacky Ostatní proteiny

🔥 Akce 13 🎁 Balíček 6 💸 Výprodej 5

Kategorie

O úroveň výš

Syrovátkové proteiny Proteinové nápoje Proteinové snacky Ostatní proteiny

Cena

do 500 Kč 500–1500 Kč 1500–3000 Kč 3000+ Kč

TheMeatmakers

Skladem

Sušený hovězí steak 100g

6,94 €

ATP

Skladem

Nutrition Skimmed Milk High Protein Low Fat 300 g Sušené odtučněné mléko

7,02 €

NaturesFinest-Nutrisslim

Skladem

Creamy rice breakfast coconut vanilla 500 g

7,02 €

NaturesFinest-Nutrisslim

Skladem

Creamy rice breakfast strawberry vanilla collagen 500 g

7,02 €

ČLÁNEK

Top 5 proteinů 2026

Číst článek →

NaturesFinest-Nutrisslim

Skladem

Creamy rice breakfast choco hazelnut protein 500 g

7,02 €

NaturesFinest-Nutrisslim

Skladem

Creamy rice breakfast chocolate 500 g

7,02 €

BioTech

Skladem Více příchutí

Peanut Butter 400 g

7,41 €

ATP

Skladem

Nutrition Delicious Protein Crispies With Cocoa 250 g

7,65 €

Pro registrované: 7,42 €

Isostar

Skladem Více příchutí

Isostar powder after sport reload 450 g doypack

9,41 €

NaturesFinest-Nutrisslim

Skladem

BIO Chocolate granola 320 g

9,76 €

GreenFood nutrition

Skladem Více příchutí

Protein buckwheat mash 500g

9,97 €

GreenFood nutrition

Skladem Více příchutí

Protein pancakes mix 500 g palačinky

10,40 €

GreenFood nutrition

Skladem Více příchutí

Protein oat mash proteinová ovesná kaše 500 g

10,90 €

ATP

Skladem

Nutrition Skimmed Milk High Protein Low Fat 750 g Sušené odtučněné mléko

10,94 €

BioTech

Skladem Více příchutí

Peanut Butter 1000 g

10,94 €

AmixMr.Poppers

Skladem Více příchutí

Low carb Protein musli 500 g

11,14 €

ATP

Skladem

Nutrition High Protein Milk Crispies 250 g

11,33 €

NaturesFinest-Nutrisslim

Skladem

Protein shake with stevia 63% chocolate 450 g

11,73 €

NaturesFinest-Nutrisslim

Skladem

Protein shake with stevia 70% vanilla 450 g

11,73 €

NaturesFinest-Nutrisslim

Skladem

Detox Coffee 125g

11,96 €

GreenFood nutrition

Skladem Více příchutí

Protein rice mash proteinová rýžová kaše 500 g

12,04 €

NaturesFinest-Nutrisslim

Skladem

Whey protein slimming whey shake 300 g coffee flavour

13,14 €

Isostar

Skladem

Isostar recovery 450 g oříšek

13,92 €

NaturesFinest-Nutrisslim

Skladem

BIO vegan protein vanilla matcha 450 g

14,08 €

AmixGreenDay

Skladem Více příchutí

Vege-Fiit protein 720 g

14,86 €

BioTech

Skladem

Hot Chocolate 450 g

14,86 €

Pro registrované: 14,42 €

Scitec Nutrition

Skladem Více příchutí

Oatmeal chocolate praline 1500 g

14,86 €

Pro registrované: 14,42 €

Scitec Nutrition

Skladem Více příchutí

100% Vegan Protein 400 g

15,25 €

BioTech

Skladem Více příchutí

Protein Oatmeal 1000 g

15,25 €

Accurate+

Skladem Více příchutí

Pure Whey 500 g

15,25 €

Vegan Fitness

Skladem

Konopný Protein 1kg

15,65 €

Pro registrované: 15,18 €

ATP

Skladem Více příchutí

Vitality Premium Rice Protein 1000 g

15,65 €

Pro registrované: 15,18 €

PULS nutrition

Do dvou dnů Více příchutí

Vegan Protein 500g

15,65 €

Pro registrované: 15,18 €

PULS nutrition

Do dvou dnů Více příchutí

Protein Pancake Mix Vegan 500g

15,65 €

Pro registrované: 15,18 €

PULS nutrition

Do dvou dnů

Vegan Recovery 500g strawberry

15,65 €

Pro registrované: 15,18 €

Bodynutritions.r.o.

Skladem Více příchutí

Excelent 100% WPC whey protein 80 500g

16,27 €

NaturesFinest-Nutrisslim

Skladem

Whey protein vanilla and coconut whey shake 450 g

16,43 €

Vegan Fitness

Skladem

Dýňový Protein BIO 1kg

16,82 €

Pro registrované: 16,32 €

BioTech

Skladem Více příchutí

100% Pure Whey 400 g

16,82 €

Pro registrované: 16,32 €

Zobrazuji 481-520 z 647 záznamů

Časté otázky ke kategorii Proteiny

Jaký typ proteinu si mám vybrat – whey, kasein, nebo rostlinný?

Záleží na vašem cíli a stravovacích návycích. Whey se hodí jako rychlý zdroj bílkovin po tréninku, kasein díky pomalému trávení skvěle poslouží před spaním a rostlinné proteiny jsou volbou pro vegany nebo lidi s intolerancí laktózy.

Jaký je rozdíl mezi koncentrátem, izolátem a hydrolyzátem?

Koncentrát (WPC) obsahuje o něco více laktózy a tuku a je cenově nejdostupnější. Izolát (WPI) je čištěnější, s vyšším obsahem bílkovin a nižším podílem laktózy. Hydrolyzát je enzymaticky předtrávený, takže se vstřebává nejrychleji – hodí se hlavně bezprostředně po tréninku.

Kolik bílkovin denně potřebuji?

Pro aktivní sportovce se obvykle doporučuje 1,6–2,2 g bílkovin na kilogram tělesné hmotnosti denně. Protein v prášku je jen praktický způsob, jak doplnit to, co nestihnete sníst v běžném jídle.

Kdy je nejlepší protein pít?

Na přesném čase během dne nezáleží tolik jako na celkovém dennímu příjmu bílkovin. Praktické je doplnit ho po tréninku nebo mezi jídly, kdy je těžké pokrýt bílkoviny běžnou stravou.

Nesnáším laktózu, jaký protein mám zvolit?

Vyplatí se sáhnout po izolátu nebo hydrolyzátu, které mají minimum laktózy, případně po alternativách jako kozí nebo rostlinný protein, kde je laktózy podstatně méně, nebo tam vůbec není.

Musím protein pít, i když zrovna netrénuji?

Ano, protein není vázaný jen na trénink. Jde jednoduše o doplnění denního příjmu bílkovin, ať už trénujete, nebo ne.

Je protein vhodný i pro ženy?

Ano, účinky i bezpečnost jsou stejné jako u mužů. Protein sám o sobě nezpůsobuje nadměrný nárůst svalové hmoty ani takzvané nafouknutí.

Můžu kombinovat víc druhů proteinu dohromady?

Ano, kombinace například syrovátkového a kaseinového proteinu je běžná – syrovátka se vstřebává rychle, kasein pomalu, takže se vzájemně doplňují.

Jak protein skladovat a jak dlouho vydrží po otevření?

Skladujte ho v suchu, mimo přímé sluneční záření a ideálně do 25 °C, s pevně dotaženým víčkem. Po otevření doporučujeme spotřebovat protein podle údaje výrobce na obalu, obvykle v řádu několika měsíců.

Má protein nějaké vedlejší účinky?

Při doporučeném dávkování je bezpečný. Výjimečně se u citlivějších jedinců objeví nadýmání nebo lehké zažívací potíže, obvykle kvůli obsahu laktózy.