Proteiny

Bílkoviny. Svaly. Regenerace.

Syrovátkové proteiny, kaseiny, rostlinné varianty i proteinové snacky — vše pro dostatečný příjem bílkovin po tréninku i během dne.

Podpora růstu svalové hmoty

Rychlejší regenerace

Široký výběr typů a příchutí

Ověřená kvalita a čistota

Bílkoviny rozhodují o tom, jak rychle svaly po tréninku rostou a regenerují. V této kategorii najdeš kompletní nabídku proteinových doplňků rozdělených podle složení, rychlosti vstřebávání i způsobu použití.

Základem jsou syrovátkové proteiny (whey) — koncentráty pro každodenní použití, izoláty s minimem tuku a laktózy nebo hydrolyzáty pro nejrychlejší vstřebání bezprostředně po výkonu. Kdo potřebuje zásobit svaly aminokyselinami přes noc nebo mezi jídly, ocení kaseinový protein s pomalým trávením. Vegani a lidé s intolerancí laktózy najdou široký výběr rostlinných proteinů z hrachu, rýže či konopí, ale také hovězí nebo vaječné varianty bez mléčných složek.

Kromě klasických proteinových prášků tu najdeš také:

Proteinové nápoje a shoty — ready-to-drink řešení na cesty bez mixování
Proteinové tyčinky, kaše a flapjacky jako sytá svačina s dostatkem bílkovin
Gainery a sacharidové směsi pro sportovce, kteří potřebují navýšit celkový kalorický příjem
Regenerační nápoje kombinující bílkoviny se sacharidy po náročném tréninku

Při výběru se zaměř na obsah bílkovin na porci, složení a způsob zpracování. Každý typ proteinu má své místo — záleží na tvém cíli, jídelníčku a tréninkové rutině.

Syrovátkové proteiny Proteinové nápoje Proteinové snacky Ostatní proteiny

🔥 Akce 1 🎁 Balíček 8

Kategorie

O úroveň výš

Syrovátkové proteiny Proteinové nápoje Proteinové snacky Ostatní proteiny

Cena

do 500 Kč 500–1500 Kč 1500–3000 Kč 3000+ Kč

BioTech

Skladem Více příchutí

Iso Whey Zero Black 908 g

45,96 €

Pro registrované: 44,58 €

BioTech

Skladem Více příchutí

Iso Whey Zero Natural 908 g

45,96 €

Pro registrované: 44,58 €

PULS nutrition

Do dvou dnů Více příchutí

Whey Protein 1kg

45,92 €

Pro registrované: 44,54 €

Hitec nutrition

Skladem Více příchutí

HiTec protein 2250g

45,16 €

Pro registrované: 40,36 €

ČLÁNEK

Top 5 proteinů 2026

Číst článek →

BioTech

Skladem Více příchutí

Iso Whey Zero 908 g

45,16 €

Pro registrované: 43,81 €

Extrifit

Skladem Více příchutí

Long 80 Multiprotein 1000 g

43,96 €

Pro registrované: 42,64 €

Extrifit

Skladem

Super Hydro 80 DH 32 1000 g chocolate

43,96 €

Pro registrované: 42,64 €

USN

Skladem Více příchutí

43,95 €

Pro registrované: 42,63 €

Amix

Skladem Více příchutí

Isoprime CFM protein isolate 90 1000 g

43,53 €

Amix

Skladem

Isoprime CFM protein isolate 90 1000 g natural

43,53 €

LSP nutrition

Skladem Více příchutí

Goat Whey 600 g protein z kozí syrovátky

43,40 €

Amix

Skladem Více příchutí

Black line Micellar casein 2000 g

43,22 €

Extrifit

Skladem Více příchutí

Vegan 80 2000 g

41,96 €

Pro registrované: 40,70 €

Extrifit

Skladem

WPC 80 Natural 1000 g

Skladem Více příchutí

Whey Core 900 g

39,96 €

Pro registrované: 37,20 €

Extrifit

Do dvou dnů

Protein Caffe Latte 16 x 31 g

39,96 €

Pro registrované: 38,76 €

Reflex Nutrition

Skladem Více příchutí

Instant Whey PRO 900g

39,92 €

Pro registrované: 38,72 €

CzechVirus

Skladem Více příchutí

Pure Elite CFM 1000 g

39,22 €

BioTech

Skladem Více příchutí

Iso Whey Platinum 908 g

38,76 €

Pro registrované: 37,60 €

Carne Labs

Skladem Více příchutí

CFM Whey protein 80 1 kg

38,76 €

Pro registrované: 36,37 €

Extrifit

Skladem

Egg 100 1000 g

38,36 €

Pro registrované: 37,21 €

Hitec nutrition

Skladem Více příchutí

Whey C6 CFM 100% whey protein 1000 g

38,36 €

Bodynutritions.r.o.

Skladem

Iso premium lakto free 1000 g čokoláda

38,24 €

Zobrazuji 121-160 z 590 záznamů

Časté otázky ke kategorii Proteiny

Jaký typ proteinu si mám vybrat – whey, kasein, nebo rostlinný?

Záleží na vašem cíli a stravovacích návycích. Whey se hodí jako rychlý zdroj bílkovin po tréninku, kasein díky pomalému trávení skvěle poslouží před spaním a rostlinné proteiny jsou volbou pro vegany nebo lidi s intolerancí laktózy.

Jaký je rozdíl mezi koncentrátem, izolátem a hydrolyzátem?

Koncentrát (WPC) obsahuje o něco více laktózy a tuku a je cenově nejdostupnější. Izolát (WPI) je čištěnější, s vyšším obsahem bílkovin a nižším podílem laktózy. Hydrolyzát je enzymaticky předtrávený, takže se vstřebává nejrychleji – hodí se hlavně bezprostředně po tréninku.

Kolik bílkovin denně potřebuji?

Pro aktivní sportovce se obvykle doporučuje 1,6–2,2 g bílkovin na kilogram tělesné hmotnosti denně. Protein v prášku je jen praktický způsob, jak doplnit to, co nestihnete sníst v běžném jídle.

Kdy je nejlepší protein pít?

Na přesném čase během dne nezáleží tolik jako na celkovém dennímu příjmu bílkovin. Praktické je doplnit ho po tréninku nebo mezi jídly, kdy je těžké pokrýt bílkoviny běžnou stravou.

Nesnáším laktózu, jaký protein mám zvolit?

Vyplatí se sáhnout po izolátu nebo hydrolyzátu, které mají minimum laktózy, případně po alternativách jako kozí nebo rostlinný protein, kde je laktózy podstatně méně, nebo tam vůbec není.

Musím protein pít, i když zrovna netrénuji?

Ano, protein není vázaný jen na trénink. Jde jednoduše o doplnění denního příjmu bílkovin, ať už trénujete, nebo ne.

Je protein vhodný i pro ženy?

Ano, účinky i bezpečnost jsou stejné jako u mužů. Protein sám o sobě nezpůsobuje nadměrný nárůst svalové hmoty ani takzvané nafouknutí.

Můžu kombinovat víc druhů proteinu dohromady?

Ano, kombinace například syrovátkového a kaseinového proteinu je běžná – syrovátka se vstřebává rychle, kasein pomalu, takže se vzájemně doplňují.

Jak protein skladovat a jak dlouho vydrží po otevření?

Skladujte ho v suchu, mimo přímé sluneční záření a ideálně do 25 °C, s pevně dotaženým víčkem. Po otevření doporučujeme spotřebovat protein podle údaje výrobce na obalu, obvykle v řádu několika měsíců.

Má protein nějaké vedlejší účinky?

Při doporučeném dávkování je bezpečný. Výjimečně se u citlivějších jedinců objeví nadýmání nebo lehké zažívací potíže, obvykle kvůli obsahu laktózy.