Jednoruční činky

Jednoruční činky pro domácí i profesionální trénink — pevné i nastavitelné modely v různých hmotnostech a materiálech.

Jednoruční činky patří mezi nejuniverzálnější fitness vybavení vůbec. Ať trénuješ doma, v komerčním gymu nebo venku, bez nich se žádný silový program neobejde. V této kategorii najdeš pevné jednoruční činky s fixní hmotností i nastavitelné jednoruční činky, které ti ušetří místo a nahradí celou sadu.

Pevné činky jsou dostupné v širokém rozsahu hmotností — od lehkých 1–2 kg vhodných pro rehabilitaci nebo aerobní cvičení až po těžké kusy přes 40 kg pro pokročilý silový trénink. Povrch bývá pogumovaný nebo chromovaný, přičemž pogumované varianty chrání podlahu a tlumí hluk při odložení.

Nastavitelné činky jsou praktická volba pro domácí posilovny — jedním párem pokryješ celé spektrum zátěže. Hodí se na cviky jako bicepsové zdvihy, tricepsové přítlaky, výpady, boční elevace nebo přítahy v předklonu.

Pevné pogumované nebo chromované činky v sadách i jednotlivě
Nastavitelné jednoruční činky s rychlou výměnou závaží
Různé tvary úchopů — šestihranné, kulaté, ergonomické

Při výběru zohledni svoji aktuální úroveň, dostupný prostor a to, jestli plánuješ postupně přidávat váhu. Pokud teprve začínáš, osvědčí se sada s menším rozptylem hmotností — pokročilým sportovcem ocení možnost rychlého přenastavení.

Činky a závaží Jednoruční činky Kettlebely Zátěže na tělo Zátěžové vesty

Kategorie

O úroveň výš

Činky a závaží Jednoruční činky Kettlebely Zátěže na tělo Zátěžové vesty

Cena

do 500 Kč 500–1500 Kč 1500–3000 Kč 3000+ Kč

HMS 105 HMS PREMIUM 23 MARBO 4 Power System 4

2 ks 3 2 kg 1

Doporučujeme Nejlevnější Nejdražší Podle názvu A-Z Podle názvu Z-A

Jednoruční činky

Jednoruční činky

10,78 €

19,62 €

35,56 €

39,28 €

49,11 €

58,94 €

68,76 €

95,56 €

103,96 €

123,96 €

55,96 €

82,36 €

70,36 €

139,56 €

159,96 €

79,96 €

2,23 €

3,90 €

5,86 €

7,92 €

3,84 €

11,16 €

17,56 €

22,36 €

29,56 €

31,52 €

42,36 €

41,57 €

63,16 €

6,19 €

71,96 €

79,96 €

89,96 €

97,96 €

115,96 €

127,96 €

135,96 €

149,96 €

13,07 €

157,96 €