Jednoruční činky

Jednoruční činky

Jednoruční činky pro domácí i profesionální trénink — pevné i nastavitelné modely v různých hmotnostech a materiálech.

Jednoruční činky patří mezi nejuniverzálnější fitness vybavení vůbec. Ať trénuješ doma, v komerčním gymu nebo venku, bez nich se žádný silový program neobejde. V této kategorii najdeš pevné jednoruční činky s fixní hmotností i nastavitelné jednoruční činky, které ti ušetří místo a nahradí celou sadu.

Pevné činky jsou dostupné v širokém rozsahu hmotností — od lehkých 1–2 kg vhodných pro rehabilitaci nebo aerobní cvičení až po těžké kusy přes 40 kg pro pokročilý silový trénink. Povrch bývá pogumovaný nebo chromovaný, přičemž pogumované varianty chrání podlahu a tlumí hluk při odložení.

Nastavitelné činky jsou praktická volba pro domácí posilovny — jedním párem pokryješ celé spektrum zátěže. Hodí se na cviky jako bicepsové zdvihy, tricepsové přítlaky, výpady, boční elevace nebo přítahy v předklonu.

Pevné pogumované nebo chromované činky v sadách i jednotlivě
Nastavitelné jednoruční činky s rychlou výměnou závaží
Různé tvary úchopů — šestihranné, kulaté, ergonomické

Při výběru zohledni svoji aktuální úroveň, dostupný prostor a to, jestli plánuješ postupně přidávat váhu. Pokud teprve začínáš, osvědčí se sada s menším rozptylem hmotností — pokročilým sportovcem ocení možnost rychlého přenastavení.

Činky a závaží

Jednoruční činky

Kettlebely

Zátěže na tělo

Zátěžové vesty

Jednoruční činky

1,77 €

2,23 €

2,92 €

3,24 €

3,57 €

3,90 €

3,90 €

5,86 €

5,86 €

6,19 €

6,67 €

6,85 €

6,85 €

9,47 €

10,51 €

11,47 €

13,07 €

13,39 €

14,83 €

15,69 €

20,11 €

28,27 €

29,23 €

30,67 €

30,67 €

31,74 €

32,59 €

35,56 €

36,43 €

36,43 €

39,79 €

40,75 €

52,75 €

55,96 €

57,48 €

67,15 €

Jazyk a měna

Nepromeškej novinkya exkluzivní nabídky

Nepromeškej novinky
a exkluzivní nabídky